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三人四足比赛规则是什么？

1.默契是最重要的!

2.要有人领跑(所谓领跑,就是依照其中一个人的步幅和号令,当然,这个人事先要选好.) 。

3.如果是几队一起比赛,千万不要管对手,自己跑自己的.不要乱了阵脚。

4.可以把队员召集到一起商量对策,大家讨论方法,这样有些时候比训练更重要(这样大家就会更团结,更默契) 。

5.当然是领队的鼓励(战略上藐视对手,战术上重视对手) 。

6.临场发挥也相当重要(不要紧张,慌乱)。

三人四足比赛技巧？

选好队员。选队员尤其重要，如果队员之间有矛盾，那就不可能取胜。选队员要选择身高差不多的，要不然就会很难前行。

比赛前，一定要做好准备活动，这样才能把速度提上去。

比赛前，一定要把绳子系紧，不能让绳子中途散开，否则成绩无效。

比赛中，要喊口号，保持步调一致。

比赛中，要跑直线，否则会增加跑步距离。

比赛时，要保证每一个人都踩实在地上，不要出现拖拽现象，那样会浪费体力。

1、默契是最重要的。

2、要有人领跑。所谓领跑,就是依照其中一个人的步幅和号令，当然，这个人事先要选好。

3、如果是几队一起比赛，千万不要管对手，自己跑自己的，不要乱了阵脚。

4、可以把队员召集到一起商量对策，大家讨论方法，这样有些时候比训练更重要。

5、当然是领队的鼓励，战略上藐视对手，战术上重视对手。

6、临场发挥也相当重要，不要紧张，慌乱。

三人四足比赛迈脚技巧？

三人四足比赛诀窍就是要团结一致，在行进过程中一定要迈好每一次的交换腿，在练习的过程中要注意节奏感的把握和练习才能一步一步的走向成功，在训练时可以采取由慢到快，又快到稳的顺序反复练习才能在比赛中胜出，训练中还要把握热身运动，确保不受伤才是最重要的。

11月24日乒超联赛对阵形势如何？有何焦点之战？哪几场比赛会直播？具体时间怎样安排？

11月24日也就是明天，中国乒乓球超级联赛将展开第一阶段第七轮的较量。男女共十支队伍，也将各自面对新的对手进行“华山论剑”。具体对阵形势如下：

男团俱乐部：

山东魏桥vs河北霸州海润（主场）

鲁能•潍坊高新vs天津权健（主场）

宝安明金海vs八一南昌（主场）

安徽朗坤vs四川长虹（主场）

江苏中超电缆vs上海中星（主场）

女团俱乐部：

北京首钢vs鸿安牛业（主场）

八一南昌vs山东鲁能（主场）

安心百分百vs深圳大学（主场）

黑龙江中州电缆vs齐鲁交通（主场）

山西大土河华理vs四川穹窿先锋（主场）

焦点之战：

山东魏桥vs河北霸州海润。奥地利公开赛男单冠军梁靖崑与青奥会双冠王王楚钦，能否在比赛中相遇？两个国乒第二梯队优秀人才之争谁能笑到最后呢？

鲁能•潍坊高新vs天津权健。马龙复出状态神勇，林高远在第六轮也状态回升。如果两个人相遇，是否会打出火花？是六边形战士全能无敌，还是小林子林家剑法更狠呢？这一场比赛绝对值得期待！

江苏中超电缆vs上海中星。奥恰洛夫在第六轮出场，结果他轻取小将匡励。这一轮他将奔赴上海，去挑战由许昕带领的中星俱乐部。奥恰洛夫vs许昕，欧洲力量流打法PK中国乒乓球艺术流，谁是胜者？

北京首钢vs鸿安牛业。状态低迷的宁队将再次遇见小枣刘诗雯，这一对姐妹相爱相杀这么多年，从世界赛场打到国内赛场，所以胜与负都无关紧要了！就看谁的气势更足、谁的拼劲更强了。

八一南昌vs山东鲁能。八一南昌在第六轮3：0战胜了由陈梦、王艺迪组成的深圳大学俱乐部。可以说这支队伍颇具黑马气质！所以，已经取得十场全胜的王曼昱绝对不敢掉以轻心！

直播情况及时间安排：

15：30深圳大学vs武汉百分百（女团）。

15：30天津权健vs鲁能•潍坊高新（男团）。

15：30上海中星vs江苏中超电缆（男团）。

19：30齐鲁交通vs黑龙江中州电缆（女团）。

20：00山东鲁能vs八一南昌（女团）。

以上为中国体育直播将要转播的场次里时间安排。没有直播的比赛，请留意主场作战俱乐部所在地方台的转播。

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腐团儿直播被质疑脚大，“想要直播秀一下，觉得不妥后新操作令粉丝信服”，你怎么看？

经常看网络直播的朋友们都知道 ，如今在各大平台上出现了很多美女主播，她们经常会在直播间里，秀颜值、秀身材、甚至秀厨艺，这样做才能增加节目的效果，从而提高自己的人气。今天我们谈到的是腐团儿，最近有网友称腐团儿直播被质疑脚大，想要直播秀一下，觉得不妥，新操作令粉丝信服，这到底是怎么回事呢?

首先谈起腐团儿，估计很多网友都非常熟悉了，她是斗鱼平台知名的美女主播，本来腐团儿的人气一直处于稳定的状态，可是自从她出现在斗鱼的二台直播间之后，自己的人气开始大幅度的增长，收获了无数的粉丝。关键是腐团儿在直播的时候，经常会分享自己的美照或者COS作品给大家，这波福利水友们怎么能距之。无论从颜值上来讲，还是从身材上来讲，腐团儿都很优秀。因此对于很多粉丝来说，一定要按时看她的直播。

当然腐团儿在直播的时候，也会收到粉丝们各种各样的提问，比如像身高、体重等问题已经是老生常谈了。最近有位水友又提了一个新的问题，他想知道腐团儿的脚到底有多少码数？会不会是大脚呢？看到这里，腐团儿自然要给一个解释了。俗话说的好，眼见为实，腐团儿准备在直播间秀一下自己的脚。

可是后来她又觉得这样的做法有些不妥，毕竟超管时时刻刻的盯着自己的直播间，如果有违规的行为，肯定是要被扣分的。要知道这是有前车之鉴的，记得轩子就因为秀脚被封直播间了，所以腐团儿把自己的鞋盒拿给了粉丝们看，上面写着她穿37码的鞋子。看来腐团儿的脚也不是很大。

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